Calma Emocional - Estamateas Bernardo

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Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos; reemplazar temores irracionales por emociones reales; fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el «no me animo» en «yo puedo» (...)

 

Editorial: B DE BOLSILLO
I.S.B.N: 9789876278560
 
Nro. de Paginas: 216
Idioma: ESPAÑOL
Formato: LIBROS
 
Clasificación: Libros - Autoayuda - Superacion Personal - General
Fecha Publicación: 11/2018